Course curriculum

    1. A probléma gyökere

    2. Várható eredmények

    3. Együttműködés

    4. Esettanulmányok

    1. Így alakíthatsz ki új szokásokat

    2. Így mondj nemet egy ételre!

    3. Segítség érzelmi evéshez

    4. Időmenedzsment Tippek

    5. Belső hajtóerő 1.

    6. Belső hajtóerő 2.

    7. Mentális terhek csökkentése 1.

    8. Mentális terhek csökkentése 2.

    9. Mentális terhek csökkentése 3.

    1. Amikor a kilók lassabban mennek, mint a centik

    2. Miért mutathat többet a mérleg?

    3. Így kezdd el a mozgást!

    4. Stressz, a néma gyilkos

    5. Hol a vége?

    6. Hamarosan bővül...

About this course

  • Ingyenes
  • 19 lecke
  • 2 órányi videótartalom